Cmo Hacer Ejercicios Faciales
Paso 1
SONRISA: Cuando estoy con este hermoso beb no puedo evitar sonrer. Ella vive a 3 horas por lo que slo tenerla cerca me hace el ejercicio de mis Smiler.
Paso 2
SORPRENDIDO: mirada sorprendida y luego fruncir el ceo tanto duro como usted puede, mantenga. Repita este ejercicio varias veces.
Paso 3
AEIOU: Recuerdo haber visto Richard Simmons y haba dicho que l hizo esto despus de haber perdido todo el peso para conseguir su rostro endurecido. Usted dice que una realmente grande y ms exagerado. A continuacin, E, I, O, U! Haga esto varias veces el ejercicio facial.
Paso 4
SWISH: A continuacin swish su cara izquierda, mantenga y el pulso tan duro como usted puede. Entonces chasquido derecho. Repita este ejercicio varias veces.
Paso 5
PESCADO CARA: Este ejercicio es lo que se llama mi pez face.Tilt la cabeza hacia atrs mirando al techo. Cada de la mandbula y luego traer a su labio inferior en la parte superior del labio superior en la medida que pueda. O en vez de dejar caer la mandbula simplemente hacer que su cara de pescado y mantenga y pulso!
Paso 6
Despus de hacer cada ejercicio, empezar de nuevo al principio y hacer todo de nuevo.